酵素で内臓脂肪は減るの?

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酵素で内臓脂肪は減るの?

酵素内臓脂肪は減るのか?この答えは、YES!となります。特に40代50代を超えてくると体内の酵素が減ってきます。体内の酵素が減少すると内臓脂肪がなかなか燃焼してくれないのです。なぜ酵素を体内に取り込むと内臓脂肪が燃焼しやすくなるのか。

 

 

酵素は食べ物を消化してくれる働きをします。もし酵素が少ないと消化が減少し、新陳代謝が低下する恐れがあるのです。その結果、内臓脂肪や皮下脂肪がお腹にどんどんつきます。もしあなたが内臓脂肪を効率的に減らしたいなら酵素という栄養素は必須のアイテムになるわけです。酵素は体内から少なくなる原因は、年齢やストレス、そして日々の食事です。少なくなった酵素を増やすには、体内に酵素を摂取するしか方法はありません。つまり、酵素は体内では生成することができない栄養素なんです。

 

 

内臓脂肪で怖いのは気付かないことです。内臓脂肪がどんどん蓄積されているのに、皮下脂肪はそんなにないという方も多いはずです。日本人の体質で、脂肪は内臓脂肪に蓄える体質なんだそうです。指で摘んでも皮下脂肪が少ないので内臓脂肪が少ないと考えるのは間違っています。今は体脂肪計などを活用して自宅でも計測することができます。あとDNA(脂肪遺伝子検査)もおすすめです。今なら自宅にいながら遺伝子検査キットを購入すればあなたの体質を遺伝子レベルで調べることができますからね。気になる方は、CHECKしてみましょう。酵素で内臓脂肪は減るの?編でした。

 

 

 

 

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