善玉菌と悪玉菌の繁殖する環境(大腸)

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善玉菌と悪玉菌の繁殖する環境(大腸)

大腸の環境は、細菌が繁殖する環境にあります。この大腸の中にいる細菌は2種類に分けられるわけですが、乳酸菌や納豆菌などの体に良いとされる善玉菌、それとは別に病原性や病気の原因となる悪玉菌の2種類です。つまり、大腸には悪玉菌よりも善玉菌が増やしたほうがよいに決まっています。

 

 

善玉菌は、有害物質を中和してくれたり毒素の発生を防いでくれます。しかし悪玉菌は病原菌の細菌で腸の中で発酵や腐敗がどんどん進行していきます。正常な腸は効率よく排泄機能を備えているわけですが、大腸が悪玉菌に犯されてしまっていると老廃物が溜まってしまって便秘を引き起こしてしまいます。

 

 

そして溜まってしまった老廃物がいろんな病気を誘発してしまう恐れがあります。実は人間の腸の中では30種類以上の毒素を作ることが出来るんだそうです。この30種類以上の毒素を排出することができなければ身体の中を毒素が循環してしまいます。つまり血液の中に毒素が入ってしまい、他の臓器への悪影響を及ぼしてしまうのです。だから排泄には酵素の力が絶対に必要となるわけです。

 

 

特に慢性的に便秘で悩んでいる方は積極的に酵素を摂取するように心がける必要があります。よく言われていることですが、太っている方のほとんどが便秘体質なんだそうです。これは腸内に老廃物が溜まって内臓などの循環が悪くなるために太りやすい体質になるのです。

 

 

どんな摂取方法でも構いませんので、酵素は積極的に摂取するように心がけましょう。酵素サプリメント・酵素ドリンク・生野菜・果物など摂取する方法はいくらでもあります。酵素は人間にとって必要なものです。ぜひ酵素の重要性に気づいて下さいね。

 

便秘と酵素

便秘で悩んでいる人は酵素を積極的に摂取しましょう!酵素は消化吸収を助けるだけでなく、脂肪燃焼にも効果的といわれていますが一番効果が期待できるのがやはり便秘の改善です。騙されたと思って、まず便秘で悩んでいる人は酵素を意識的に摂取すると良いでしょう!もしかすると劇的に便秘改善効果が出るかもしれませんよ。

 

 

便秘の場合は整腸剤などの乳酸菌などを摂取するのも良いのですが、体内に酵素が不足していると消化吸収がうまく機能しません。なので整腸剤も良いですが酵素を意識的に摂取する必要があります。酵素があると消化器官もうまく機能し出すので便秘改善にもつながると言われています。

 

 

アレルギーと酵素について

 

最近では食物アレルギーの方がとても多いようです。食物アレルギーで亡くなる方もいるくらい深刻なアレルギー症状のひとつです。なので食べ物に神経を使わなければなりません。

 

 

そもそも食物アレルギーとは何でしょうか?食物アレルギーとは、体内で異常なものと判断された時にでてくるいわゆる拒絶反応です。ここから食物アレルギーになるわけです。通常の方は特に問題はないのですがアレルギーを持っていると特に害のない物質に対しても過剰な反応して起こしてしまいます。

 

 

ただ最近の研究結果では、消化酵素をたくさん摂取することによって食品のアレルギーに対しても効果的であることが分かってきたそうです。なのでアレルギーで悩んでいる方も酵素を積極的に摂取してみてください。

 

 

私は花粉アレルギーだったのですが、3カ月間酵素を積極的に摂取することによってなぜか花粉症の改善が見られ全く花粉症の症状がなくなりました。ただ実際に調べたわけで分かりませんが酵素ドリンクを3カ月間毎日飲み続けることによって消化吸収を助け5キロほど痩せたのですが、その時に花粉症も治ったんです。

 

 

実際、酵素ドリンクを摂取したから花粉アレルギーが改善されたのかどうかは不明ですが、私自身体調が良くなっのは間違いなく、酵素ドリンクを続けてよかったと思っています。あなたが慢性的なアレルギーで悩んでいる場合は、積極的に酵素を摂取してみてはいかがでしょうか。

 

 

 

 

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