メタボリックシンドロームについて

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メタボリックシンドロームについて

メタボリックシンドロームは代謝異常症候群とも呼ばれています.
いわゆる肥満ですよね。

 

 

このメタボリックシンドローム症候群に陥ってしまうと、内臓脂肪だけでなく
高血圧・高脂血症・高血糖の中のいずれかの2つ以上合わせて発症している状態のことを
いいます。

 

 

メタボリックシンドロームとはまさに糖尿病1歩手前という感じです・・・

 

 

このメタボリックシンドロームにならないために、日々生活態度を改めなければ
なりません。このメタボリックシンドロームの問題はいろんな病気が重複することによって
相乗的に動脈硬化疾患を引き起こす比率が高まってしまのです。

 

 

メタボリックシンドロームになるととても危険な状態であるという
認識が必要です。

 

 

2005年には日本高血圧学会や日本肥満学会などがメタボリックシンドローム
の診断基準というのを定めているので一応ここに紹介しておきます。

 

 

ヘソ周りが男性は85センチ以上、女性は90センチ以上
空腹時血糖が110mg/dl以上(高血糖)
最大血圧130mgHg以上か最小血圧85mgHg(高血圧)
血清中性脂肪150mg/dl以上か、血清HDLコレステロール値40mg/dl未満

 

 

参考にしてみてください

 

 

 

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