マテ茶ダイエット

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マテ茶ダイエットの効果とやってはいけないこと

マテ茶ダイエットは今人気です。痩せる効果もあるといわれています。TVCMでもよく宣伝されておりマテ茶を飲んでいる方も少なくないはずです。ただ気をつけていただきたいのは、マテ茶と相性の悪いものがあります。それはタバコとお酒です。インターネットサーフィンをしていた時に見つけたんですが、お酒とタバコを併用しながらマテ茶を飲むと発がん性が高くなるんですって。怖いですね。ただ、これは噂の範囲内であり今のところ、発がん性物質の確認はされていないようです。

 

 

なぜこのようなうわさ話が流れたのかというと、マテ茶をよく飲んでいる国で咽頭がんや食道がんになる人が多いんだそうです。なのでマテ茶は、温めて飲むのではなく冷たくして飲むのが一般的だそうです。なので、温めて飲むのは避けておいたほうが良いかもしれませんね。わたしもマテ茶は何度か飲んでいたのですが、この記事を読んでからマテ茶を飲むのはやめることにしました。ただ、勘違いしてほしくないのは発がん性物質が出たわけではありません。噂でしかないということです。飲む飲まないは自己責任でお願いします。

 

 

マテ茶の効能効果は?

 

 

マテ茶はアルゼンチンやパラグアイ、そしてブラジルなどで作られています。火山活動が活発な地域だからこそ作られるんですね。そのため、カルシウム・食物繊維・亜鉛・ポリフェノールなどが含有されています。マテ茶ダイエットはこのポリフェノールが多く含まれているために肥満防止のお茶として飲まれているそうです。これらの地域は、肉食ですからね。ちなみに、マテ茶はワインや緑茶よりもポリフェノールが多く含まれているそうです。ただ、カフェインも含まれているので妊婦さんや妊活中の方にはあまりお勧めできません。

 

あなたが飲んでいる酵素は本物ですか?

 

 

 

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